himberlesqur
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商品訊息描述:













長效微薑黃膠囊 (20粒/盒)

主成份:

薑黃萃取物、辣椒萃取物、薑萃取物、甘草酸銨、微晶纖維素。

膠囊成分:

明膠、純水、硫酸月桂酯鈉、甘油、食用紅色六號、食用黃色四號。

營養成分標示:

熱量2.2大卡、蛋白質0.03公克、脂肪0.03公克(飽和脂肪0公克、反式脂肪0公克)、碳水化合物0.5公克、糖0公克、鈉0毫克

食品添加物名稱:甘草酸銨

使用方法:

建議晚餐飯後搭配開水食用,一日一顆,多食無益。

注意事項:

1.請確實遵照每日建議量食用。

2.開封食用後請請置於陰涼乾燥通風處,避免高溫及日光直接照射,並於一個月內食用完畢,以確保產品品質。

3.請置於嬰幼兒手拿不到之處。

4.懷孕或哺乳期間婦女不宜食用。

5.特殊疾病、體質或過敏體質請務必諮詢醫師後再食用。

產地:台灣

保存期限:3年(依實際效期為主)

非洲芒果無糖軟糖(80g/盒)

主成份:

麥芽糖醇(甜味劑)、水、D-山梨醇液70%(甜味劑)、明膠、玉米來源可溶性纖維 (Fibersol-2)、酸化製澱粉(黏稠劑)、檸檬酸、芒果香料、非洲芒果種子萃取物、檸檬酸鈉、天然色素(糊精、胭脂紅、水、甘油、黃槴子)、亮光油(棕櫚油、棕櫚蠟、棕櫚核仁油、椰子油、菜籽油、維生素E(抗氧化劑))。

營養成分標示:

熱量92大卡、蛋白質2.2公克、脂肪0公克(飽和脂肪0公克、反式脂肪0公克)、碳水化合物32.4公克、糖0公克、糖醇28.8公克、鈉25毫克

建議用量:

生理期-可以食用,一日建議用量無限制,請依照本身狀況調節食用量。

有時候會有消化道咕嚕咕嚕屬於正常現象,請勿擔心

注意事項:

●開封後請於一個月內食用完畢,並存放於陰涼乾燥處。

●12歲以下兒童需由成人陪同食用,充分咀嚼,勿整顆吞食,避免噎食。

●素食者請勿食用。

●有特殊疾病患者、過敏體質,三歲以下幼童及孕婦,請諮詢醫師後再食用。

●本產品含有糖醇,若表面出現白霜屬自然現象,敬請安心食用。

產地:台灣

保存期限:1年(依實際效期為主)

本產品已投保富邦產險5000萬產品責任險

字號:051103ML000174

廠商名稱:八福健康生技有限公司瘦身咖啡

廠商電話:(04)22858153

廠商地址:台中市南區國光路250號(育成中心210、211室)

食品業者登錄字號:B-154766305-00000-5





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睡覺減肥法原理  一、睡覺減肥法原理

  睡覺減肥法是經醫學證據表明的一種有效減肥方法,主要是通過睡眠時間和睡眠的質量來影響荷爾蒙的分泌來分解脂肪,使其燃燒,促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素,以指導身體把脂肪轉化為能量,使那些愛睡覺卻不節食的瘦MM常保窈窕的秘訣所在。

 

 

二、睡眠減肥秘訣
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  1、睡眠時間規律

  把你起床的鐘點寫在紙上,往回推7 個半小時。這就是你每晚應該上床的鐘點。我們可不打算扼殺你的休閒時間。週五、週六的晚上,你的睡眠時間可以推後1 到2 小時,直到你適應7 個半小時的睡眠。

睡覺減肥你試過少吃多睡強效甩掉脂肪

  2、建立良好的睡前習慣

  可以考慮睡前閱讀、沐浴。這些活動應該在睡前45

分鐘開始。這樣做,你的身體很快就會開始出現準備入睡的放鬆狀態,想睡著也就沒那麼艱難了。睡前記得要關掉電視、電腦以及所有方便別人找到你的通訊工具,

把手機調成靜音。Sleep Interrupted 的作者Steven Park

說:“當你眼睛感受到光線時,會把醒來的訊號傳給大腦,而這會降低褪黑素——一種促進睡眠的激素的分泌。”

  3、減少對咖啡因和酒精的攝入

  下午2:30 以後就不能再喝任何含咖啡因的飲料了,連茶和蘇打水都不能碰,睡前三小時以內不可飲酒。酗酒也許會讓你昏睡,但你卻不會因此得到深度睡眠。酒醒之後,你甚至可能徹夜難眠。
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  4、了解適合你的睡眠時長

  根據報告,有些女性每晚需要9 小時的睡眠。如果睡了7 個半小時之後,你還是離了鬧鐘就醒不來,那就意味著你需要睡得更久。每天晚上試著提前15 分鐘入睡,直到找到最適合你習慣的睡眠時長,尋找的過程有時會持續一周左右。

  三、睡眠減肥的好處

  1、睡得越多,吃的就越少

  信不信由你,當你感到勞累的時候,你就會吃得更多。當女性的睡眠時間被剝奪了,就會導致體內的生長素的增加,也就是我們所說的瘦素,瘦素水平的上升,你就會食慾大增,自然就會攝入更多的熱量了。所以,當你的睡眠時間增加了,也就會減少熱量的攝入哦!

  2、睡得越多,脂肪囤積就越少

  充足的睡眠能促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素,以指導身體把脂肪轉化為能量,這樣也就可以輕鬆地保持了苗條的身材。人體在睡眠時,身體機能運作會趨於遲緩,但新陳代謝功能仍會持續進行,積存於體內的卡路里也能不斷地燃燒,也就自然減少了脂肪的囤積哦!

  3、睡得越多,精力就會越旺盛

  睡得越多,當然就會精力旺盛,這是人所皆知的事實。但是,其實精力旺盛也是能幫助你減肥的。因為當你精力旺盛的時候,你就會更願意花更多的時間來運動,這樣消耗的熱量也就會更多了。

  綜上所述,睡覺是可以減肥的。邊睡邊瘦身的確是一件非常愜意的事情。但是,生活中總是有很多的因素會影響你的睡眠。下面,我們來看看如何提高睡眠的質量,讓睡眠發揮它最強的減肥功效吧!





(中央社記者潘智義台北26日電)財信傳媒董事長謝金河表示,外資是去年台股最大推手,今年前10大權值股只剩下大立光續創4475元天價,台積電等漲幅相對有限,今年指數不會再像去年有千點大漲幅。 跨入金雞年,股市透露了什麼訊息?謝金河在臉書分享他的看法,除預期今年全年台股不易漲過千點,也點出元月行情什麼股票漲最多,黑馬是大同,外資元月買超大同逾20萬張,拉出75.58%的驚人漲幅,大同集團旗下的個股也都大漲。 另外,出售杭州富春山居的寶隆及榮成也受市場矚目,其中寶隆從6.5漲到29.5元,元月大漲61.92%,榮成也大漲50.46%,從這個現象來看,金雞年台股可能充滿投機色彩,這可能與蟄伏很久的內資有關。 他說,台股封關,猴年交易也結束!去年羊年台股在2月3日封關,指數在8063點,今年交易到1月24日,台股收盤來到9447.95點,指數大漲1384.95點,漲幅17.17%。在台積電,大立光貢獻指數的情況下,台股指數表現亮眼。 去年此時,日本宣布負利率,美國首度升息造成人民幣急跌,全球股市都下跌。台灣去年農曆新年也發生一場大地震,造成台南唯冠大樓倒塌,台股正好處在一個相對低位置,加上外資大力買超台股,造成台股千點漲幅,因此,猴年台股算是好年。1060126

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